Somnul inseamna bani pentru creier, iar adultii tineri inregistreaza „datorii” de aproape 10 ore fata de somn in fiecare saptamana. Potrivit expertului in somn, Paul Kelley, o criza de lipsa de somn ar putea deveni o povara adevarata pentru tinerii adulti din ziua de azi. Kelley, care lucreaza la acest studiu in cadrul Universitatii din Oxford, a declarat pentru The Guardian ca „Lipsa de somn devine o problema uriasa pentru intreaga societate. Intr-adevar, oamenii din ziua de azi sufera de o criza de somn, insa cei mai afectati sunt cei cu varste cuprinse intre 14 si 24 de ani. Acest lucru determina amenintari foarte mari la adresa sanatatii, afectand performantele…