• Alimentatie,  Sanatate,  Sfaturi

    Gustari bune pentru dieta

    Oamenii care sunt la dieta se lamenteaza destul de des de faptul ca nu le este permis sa manance gustari delicioase cum ar fi inghetata. Oricum, iaurtul grecesc este o mica pofta pe care pana si cei care tin dieta oot sa si-o satisfaca. Este plin de proteine astfel incat sa mentina metabolismul in buna functiune intreaga zi. Mai mult de atat, gustul bogat si textura catifelata si matasoasa fac din aceasta gustare cea mai buna varianta de inlocuit inghetata sau alte dulciuri pline de calorii si zahar. Ai putea sa pui pe deasupra iaurtului, ca topping si fructe proaspetele si bune care sa sa ii indulceasca putin gustul. Poate…