Daca este sa vorbim de ceea ce ne pasioneaza sau ne aduce mai mult interes, atunci cu singuranta este indicat sa ne organizam viata in asa maniera incat sa obtinem cele mai bune rezultate si sa ne gandim cu putem imbunatati stilul de viata.

In aceste situatii este bine sa apelam la o sedinta in care un antrenor de viata ne spune cum sa ne ghidam si cum sa ne organizam viata pentru mai multe reusite. O sedinta cu un life coach poate avea cele mai bune si cele mai reale beneficii, incat:

• ofera o perspectiva noua asupra vietii;
• ne ajuta sa ne orientam in cariera;
• ne ajuta sa ne prioritizam planurile;
• ne face sa ne dam seama de rationamentul si eficienta actiunilor intreprinse;
• ne ajuta sa ne realizam sarcinile stabilite;
• ne motiveaza in functie de capacitatea de actiune;
• ne ajuta sa comunicam eficient si in timp util;
• ne dam seama care sunt calitatile noastre cele mai bune;
• invatam sa ne autocunoastem si sa pastram un echilibru intre viata personala si cea profesionala;
• invatam cum sa ne manageriem stresul si echilibrul psihic;
• ne confruntam problemele de relatii sau de intimitate;
• ne planificam cariera si scopurile pe termen mediu si lung;
• primim cele mai multe sfaturi in ceea ce priveste sanatatea;
• dezvoltam o strategie pentru a realiza obiectivele in plan personal.

Pentru ca nu este usor sa apelam la un life coach, pentru ce ne este frica de stigmatele la care o sa fim supusi, este necesar sa mai spunem ca a deveni life coach necesita cele mai multe calitati, astfel incat un antrenor de viata trebuie sa fie si terapeut, si prieten, si psiholog si profesor. Acesta trebuie sa posede cele mai bune cunostinte pentru a ne indruma in luarea celor mai bune decizii, care ne conduc catre o viata echilibrata si implinita din toate punctele de vedere.