A avea un model in viata mai tupeist te poate ajuta sa treci mai departe atunci cand criticile la adresa ta si a muncii tale ameninta sa te doboare. Asadar, fa-ti timp si gandeste-te la cineva pe care il admiri tocmai pentru ca este putin mai nesimtit, mai nepasator cand vine vorba despre reactiile critice adresate muncii lor.

In mod constient, faptul ca-ti vei aminti de o asemenea persoana care te inspira, te poate ajuta sa-ti reamintesti ce este posibil in viata. Poate ca vei vrea chiar sa le printezi poza si sa o pui pe peretele tau pentru a te inspira zilnic sau poate ca ai vrea sa le printezi vorbele de invatatura si sa le afisezi undeva langa spatiul tau de munca. Daca asta te ajuta, fa-o!

Chiar daca exista si critici constructive, nu toate acestea vor fi intotdeauna blande, din pacate, insa cu o schimbare de atitudine, pana si cel mai negativ comentariu ne poate folosi. A incadra criticile ca ceva folositor te poate face mai puternic si iti poate da energie sa continui sa-ti imbunatatesti munca.

Atunci cand primesti feedback negativ, este foarte tentant sa-l interpretezi ca si cum ar dezvalui informatii referitoare la faptele tale. Daca de exemplu, trimit un articol pentru publicare sau daca prezint o pictura intr-o competitie cu juriu si daca sunt respins, devine destul de usor sa ma descurajez si sa spun ca ceea ce fac este degeaba si ca nu merit nimic bun.

Dar aici este mai important sa ne uitam la fapte. Daca munca mea a fost respinsa, asta nu spune neaparat ceva despre mine si despre munca mea. Tot ceea ce imi spune de fapt acest lucru este faptul ca aceasta anumita parte a muncii mele nu se potrivea cu acea anume audienta in acel anume moment.